Ich weiß, wie es ist, im eigenen Körper gefangen zu sein. Mit über 225 kg stand ich selbst an einem Punkt, an dem nichts mehr ging. Ich habe unzählige Diäten ausprobiert, scheiterte immer wieder - bis ich meinen persönlichen Wendepunkt fand.
Bei „The Biggest Loser“ stellte ich einen Rekord auf und nahm in nur fünf Monaten über 100 kg ab. Doch zurück im Alltag kam der Rückfall. Erst als ich verstand, dass Abnehmen nicht nur eine Frage der Disziplin, sondern vor allem des Mindsets und der inneren Transformation ist, habe ich es geschafft, mein Leben nachhaltig zu verändern.
Heute laufe ich Marathons und Triathlons, habe sogar einen Ironman gefinisht und vor allem: Ich helfe anderen Menschen, denselben Weg zu gehen. Nicht mit kurzfristigen Diäten, sondern mit einem Coaching, das an der Wurzel des Problems ansetzt.
Gemeinsam mit dem medizinischen Partner, Simon Kolle, habe ich bereits über 100 Menschen begleitet - raus aus dem Teufelskreis von Diäten, Frust und Selbstzweifeln, hin zu einem neuen, gesunden und selbstbestimmten Leben.